Tenniselleboog
Een tenniselleboog is een veelvoorkomende aandoening waarbij pijn ontstaat aan de buitenzijde van de elleboog. Deze pijn kan zich uitbreiden richting de onderarm, pols en hand. De klachten hebben te maken met de pezen van de spieren die verantwoordelijk zijn voor het strekken van de pols en vingers. Deze spieren lopen vanuit de onderarm naar de elleboog, waar ze aan het bot vastzitten.
Door herhaalde of langdurige belasting van deze spieren kan het peesweefsel geïrriteerd raken. Dit zien we niet alleen bij sporters, maar ook bij dagelijkse activiteiten zoals schilderen, tuinieren, huishoudelijk werk of veelvuldig computergebruik. De klachten ontwikkelen zich vaak geleidelijk, maar kunnen soms ook plotseling ontstaan.
Klachten en symptomen
Bij een tenniselleboog komt pijn aan de buitenzijde van de elleboog het meest voor. Deze plek is vaak gevoelig bij aanraking of druk. Daarnaast kan pijn optreden bij activiteiten waarbij je kracht zet met de hand of pols, zoals knijpen, tillen of het opendraaien van een pot of fles. De klachten kunnen alleen na inspanning merkbaar zijn, maar ook in rust aanwezig blijven.
Ook kan er sprake zijn van krachtsverlies in de arm, bijvoorbeeld bij het optillen van voorwerpen. In sommige gevallen is het volledig strekken van de elleboog pijnlijk.
Bel of mail ons!
De (sport)fysiotherapeut helpt je bij het vergroten van de belastbaarheid van jouw achillespees.
Afgeplat hoofd bij baby's
Blijven bewegen is belangrijk
Beroerte / CVA
Carpaal Tunnel Syndroom
Etalagebenen
Bewegen geeft lucht
DCD, ontwikkelingsstoornis van de motorische coördinatie
Suikerziekte
Afhankelijk van de oorzaak kan de klacht verminderen of verdwijnen.
Ziekte van Dupuytren
Functionele Neurologische Stoornis
Een aandoening waarbij je schouder stijf en pijnlijk wordt.
Herstel van handklachten en polsklachten!
Cardio Vasculair Risico Management
Blijven bewegen is belangrijk
Hielklachten / morbus sever
Hypermobiliteit
Kaakklachten en aangezichtspijn
Motorische achterstand bij kinderen
MS (Multiple Sclerose)
Nekpijn – klachten, oorzaken en behandeling
Gericht op bewegen en dagelijks functioneren
Bij zwelling in een arm, been of elders in het lichaam na een operatie, verwijdering van lymfeklieren of een ongeval
Begeleiding naar een optimale conditie tijdens een behandeling tegen kanker
Onhandig of onzeker bewegen
Onrustige baby
Kniepijn bij kinderen
Botontkalking
overgewicht bij kinderen
Blijf langer actief
Heb je pijn in je schouder bij bewegen? Dan is er kans op een peesprobleem.
Platvoeten bij kinderen
Verminder peesirritatie van De Quervain
Hervinden van je mogelijkheden door een beweegprogramma voor mensen met lage rugklachten
Schouderklachten zijn goed te behandelen
Schouderpijn – klachten begrijpen en gericht behandelen
Schrijfproblemen bij kinderen
scoliose
Skiduim
Slaapoefentherapie, een effectieve methode om van je slaapprobleem af te komen
Gericht op bewegen, functioneren en zelfstandigheid
Stuitpijn kan weer verdwijnen
Triggerfinger of snapping finger
Voorkeurshouding bij baby's